Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3396 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 132,09g | Carbh: 561,17g.
Desayuno: Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Şeftali. Cena: Mandalina, Ceviz, Kuru Fasulye, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt Çorbası. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|