Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 111,49g | Carbh: 122,42g.
Desayuno: Голубика, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Casademont Хамон. Almuerzo: Папайя, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Зеленый Лук, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Запеченный или Жареный Лосось, Шпинат. Cena: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки, Pomato Протертые Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Киви, Dopdrops Арахисовая Паста Хрустящая Шоколадная, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|