Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 75,75g | Carbh: 239,83g.
Desayuno: Самокат Гранола, Самокат Йогурт Натуральный, Level Kitchen Пшеничная Каша с Миндалём. Almuerzo: Level Kitchen Карри из Белой Рыбы с Грибами и Отварной Рис с Черным Кунжутом. Cena: Level Kitchen Митлоф «Фета-Наршараб», Level Kitchen Салат с Баклажанами и Адыгейским Сыром . Pasa Bocas / Otros: Meller Ирис в Шоколаде, Рот Фронт Конфета Батончик, Голубика, Белая Дача Яблоко + Морковь, Клементины, Protein Rex Crispy Брауни. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|