Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 78,62g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나, 서브웨이 아보카도, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 마요네즈, 새우 튀김, 밥. Cena: 김치, 닭가슴살, 오이고추, 된장, 공기밥, 계란후라이, 대림선 김밥용 김. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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