Diario de tania1820, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
3191 kcal Grasa: 150,72g | Prot: 132,20g | Carbh: 340,73g.   Desayuno: Milch 1,5%, Äpfel, Mandarine, Laugenbrezeln, Butter. Almuerzo: Reis (Gekocht), Olivenöl, Rettich, Weißkohl, Karotten, Buschbohnen, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Käsespätzle. Cena: Milch 1,5%, Gewürzkuchen, Mohnkuchen, Äpfel, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Brokkolisuppe, Kiwi, Lollo Rosso, Hähnchenbrustfilet, Karotten, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Lindenhof Gouda, Alpenhain Obazda Original, Hummus, Ciabatta. más...
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