Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 94,59g | Carbh: 107,89g.
Desayuno: 韭菜饼, 南瓜饼, 羊肉汤. Almuerzo: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 蕃茄, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 猪心, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 花生油, 混合坚果. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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