Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 80,71g | Carbh: 167,46g.
Desayuno: Le Gamberi Pan Bauletto, Zucchero, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Pasta e Piselli, Tigros Cordon Bleu. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Brodo Vegetale, Mela, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè Espresso. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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