Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 60,45g | Carbh: 219,52g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pullman Pão Artesano Original, Ovo Frito. Almuerzo: Café com Açúcar, Hemmer Maionese Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Artesano Original. Cena: Del Valle Suco de Uva 100%, Ovo Frito, Pullman Artesano Original . Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte de Morango. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de franfont96
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