Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 38,35g | Carbh: 130,03g.
Almuerzo: Telur Dadar, Pepaya Muda, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pizza Keju (36 cm), Pizza Pepperoni (36 cm), Roma Wafello Choco Blast. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Coach Lisa Puspadewi
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