|
16 km 🚲 50 minut⏱️
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 96,22g | Carbh: 82,37g.
Desayuno: Nasza Spiżarnia Bób Kiszony z Koprem, Pomidory Koktajlowe, Delikate Camembert Naturalny, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidor Malinowy, Rzodkiewka. Almuerzo: Vitanella Napój Mleczny Protein Kakaowy. Cena: Słodkie Cukierki Czekoladowe, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Delikate Camembert Naturalny, Kraina Wędlin Parówki z Szynki , Kalarepa, Zupa Kalafiorowa. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|