Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 86,73g | Carbh: 99,39g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Great Value California Style Vegetable Mix, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Butterball Turkey Burger Original Seasoned. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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