Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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145,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 55,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 74,16g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Eiweißbrot, Leichter Genuss Camembert. Almuerzo: Gut & Günstig Weichweizengrieß, Knorr Delikatess Brühe. Cena: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghettikürbis. Pasa Bocas / Otros: Merci Lovelies, Orangen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Äpfel, Storck Werther's Original Caramelts, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsFranzi
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