Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 60,45g | Prot: 120,40g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Mestemacher Pumpernickel (55g), Ehrmann Frischer Joghurt, Bio Maasdamer 45% Fett, Taglio Fresco Parmaschinken. Almuerzo: Linseneintopf. Cena: Sekt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Frischer Joghurt, Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr., Pflaumen, Spitzpaprika, Braeburn Äpfeln, Naturjoghurt. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stefano. Montagne
|