Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 126,37g | Carbh: 90,88g.
Desayuno: ОАО Молоко Сливочное Масло, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Гречневая Каша, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Ладоград Говядина Запеченная , Alti Сыр Бри с Плесенью, Огурец (с Кожурой). Cena: Яичный Белок, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, BotyBar Chocolate Brownie. más...
|
|
1366 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Veronika_____
|