Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 99,36g | Prot: 122,46g | Carbh: 120,68g.
Desayuno: Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Куриная Грудка Отварная, Семга Слабосоленая, Булгур (Вареный), Fit & Easy Микс Салатов, Болгарский Перец, Авокадо, Помидоры Черри, Груши, Білозгар Масло. Almuerzo: Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Галичина Творог Безлактозный, Leopol Шоколад без Сахара Черный , Корица. Cena: Авокадо, Шампиньоны, Руккола, Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Герчак Крутони , Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Кешью. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza.pl.ua
|