Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 47,16g | Carbh: 151,27g.
Almuerzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Orek. Cena: Gorengan Golono, Lemon, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pondan Pancake Mix, Goldenfil Green Tea Crunchy, Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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