Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 30,68g | Carbh: 257,24g.
Desayuno: Marmelade, Hefezopf, Butter, DM Bio Hafermilch. Almuerzo: Rapunzel Tahin Sesammus, Udon Nudeln, Lauchzwiebeln, Ingwer, Champignons. Cena: Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Helles, Bier. más...
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1410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flora Mel
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