|
80кг. +650грамм.
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 113,16g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Фруате Йогурт 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Простоквашино Творог 9%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Хлебный Дом Батон Нарезной, Останкино Ветчина Мраморная. Almuerzo: Лёгкий суп с капустой на остове, Ясные Зори Грудка с Кожей, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Груша Конференц, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|