Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 90,24g | Prot: 99,18g | Carbh: 187,40g.
Desayuno: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Соус Napoletana, Голубика, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Манго, Самокат Творог Пластовой 4-6%. Almuerzo: Heineken Пиво Безалкогольное, Тануки Дим-Сам, Тануки Рамен с Креветками. Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Партия Еды Рассольник с Курицей, Яндекс Лавка Паста с Горбушей в Сливочно-Шпинатном Соусе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|