Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 121,03g | Carbh: 149,89g.
Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ei. Cena: Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Chococandy, Prozis Protein Snack Chocolate Flavor, Prozis Zero Break Duo, Kinder Milchschnitte, Hofmaier Bockwurst, Walnüsse, K-Classic Sauerkirschen Tiefgefroren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Schneekoppe Chia Samen, Milbona Quark Magerstufe, My Muesli Christmas Choc. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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