Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 97,97g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша 5 Злаков (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, ВкусВилл Сушки Мини с Солью, Global Village Свёкла Целая Варёная, Мистраль Киноа Вареная, Элефант Индейка Запечённая. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ё-Батон Белковый Коктейль с L-Карнитином Ванильное Мороженое . Pasa Bocas / Otros: Избенка Запеканка Классическая с Ванилью, Молочное Царство Йогурт Фруктовый с Абрикосом, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Простоквашино Сметана 15%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|