Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 78,82g | Prot: 47,68g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Ратибор Варенье Вишневое, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Свежее Завтра Творог 1,8%. Almuerzo: Milka Шоколад Wholenut Caramel , Сарафаново Сметана 15%, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Хлеб Бородинский, Яблоко. Cena: Банан, Травяной Чай, Коломенская Пастила Пастила. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Булочные Вольчека Эклер Заварной, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makulshina
|