Diario de liktiny, 22 nov. 22

вес остался вчерашний..(
ну ладно, хоть не набрала!
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
1426 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 47,23g | Carbh: 167,29g.   Desayuno: Манго Быстрозамороженное, Круглый Год Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Кузбассхлеб Плюшка Сливочная, Растительное Масло, Соль, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Cena: Круглый Год Салат Листовой, Квантсервер Слайсы Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. más...
1307 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liktiny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.