Diario de Trillian777, 09 nov. 14

Perfil de Trillian777 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Gestern musste ich ausnahmsweise mal Samstag arbeiten und es gab erstmal lecker Brötchen zum Frühstück... mensch mensch, wenn das so weiter geht... 😕 ich muss mal wieder die Kurve kriegen! Aber gleich geht's wieder zum Zumba, dann fühl ich mich wieder besser! 😊

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2014:

2156 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Das wird schon! :) Viel Spaß beim Zumba... Tanz die Pfunde weg! :)

09 nov. 14 por el miembro: Everlost

Also irgendwie muss das mit dem größeren Appetit am Wetter bzw. an der Jahreszeit liegen. Das Thema hatten wir in einem anderen Chat letztens ja auch schon mal. Mir geht es genauso. Nachdem ich zunächst überhaupt keine Probleme hatte, auf Süßigkeiten und Kohlenhydrate am Abend zu verzichten, lachen sie mich jetzt immer so verführerisch an und ich kann oftmals doch nicht widerstehen. Leider ist unsere wunderschöne Morgensonne jetzt einem grauen Himmel gewichen, so dass ich noch mit mir kämpfe, ob ich meine geplante 5km-Runde mache. Aber Zumba bringt ja auf alle Fälle ordentlich Schwung und gute Laune. Viel Spaß!

09 nov. 14 por el miembro: Startnow!

@Startnow: habe gerade draußen eine große Formation von Kranichen gen Süden fliegen sehen. Bedeutet: es wird kalt. Unsere Körper wissen das eher, als wir mit all der neuesten Technik !!! (und Autofahrer: jetzt Winterräder umziehen! )

09 nov. 14 por el miembro: Reisefigur

Das ging mir am Freitag auch so. Da konnte ich auch nicht länger widerstehen. Das darf sich nur nicht so fortsetzen. Bis jetzt ist aber alles gut.

09 nov. 14 por el miembro: Birgit ☀️


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Trillian777

Ver la Historia Completa

Diario de Trillian777, 09 nov. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Trillian777