Diario de Kati Kunze, 09 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2014
110 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 47 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2014:
600 kcal Grasa: 20,70g | Prot: 51,02g | Carbh: 50,02g.   Desayuno: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Almuerzo: Ocean Trader Schlemmerfilet A La Bordelaise, Ocean Trader Schlemmerfilet A La Bordelaise. Cena: VielLeicht Pfefferbeisser, Osem Flachkräcker aus Vollkorn, Osem Flachkräcker aus Vollkorn, Osem Flachkräcker aus Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Apfeltee, Kaffee, Teekanne Persischer Granatapfel, Kaffee, Kaffee, Osem Flachkräcker aus Vollkorn. más...
3199 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kati Kunze


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.