Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 100,45g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Vegeta Vegeta, Alfamart Buah Naga, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Nescafe Classic, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking), Grilled Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original, Tempeh (Cooked) , Fukumi Nasi Porang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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