Diario de Portal Wal🐳, 21 nov. 22

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Das war nix...
ich hatte gestern einen Fressanfall und ich habe fast eine Schokolade 🍫 verputzt.😳

Uuuuppss.. ich hab noch einen Riegel gefunden.

Trotzdem ich BIN SAUER !!!!😖🐳

121 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:

878 kcal

Grasa: 33,85g | Prot: 29,55g | Carbh: 112,70g. Desayuno: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Steinhaus Krustenbraten, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Cena: Olivenöl, Zucchini, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Dickmann's Schokokuss. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Schokolade muss vernichtet werden, wenn sie einmal geöffnet ist - sofort! Man will schließlich nicht andere Menschen gefährden 😁

21 nov. 22 por el miembro: Herbst-Prinz

Protein Riegel ohne Zucker besser als die Schokolade mit vielen Kalorien

21 nov. 22 por el miembro: diverb

Es hätte auch die ganze 🍫 sein können. Also auch ein kleiner Sieg über deinen Schwächeanfall 😃.

21 nov. 22 por el miembro: LuftundLiebe

@Herbst-Prinz 🤣🤣...guter Spruch !!👍👍

21 nov. 22 por el miembro: Portal Wal🐳

Patricia...🤣👍Gute Idee, beim nächsten Mal ruf ich dich an.😘🐳

21 nov. 22 por el miembro: Portal Wal🐳

Aber von der Schokolade kannst du keine 700g zugenommen haben wenn du gerade mal 75g gegessen hast. Also liegt es an was anderem. Bis die Schokolade ansetzt dauert es.

21 nov. 22 por el miembro: Katharina178

Hallo Sylvia ....du und schlechte Laune ?...das glaub ich nicht 😉.....nicht wegen so ein bisschen Schoki 😉😂

21 nov. 22 por el miembro: buecherwurm_02

😘Barbara... aber nach dem aufstehen und Ich stelle mich auf die Waage und ich sage : „Ich bin auch nur ein Mensch", dann meldet sich die Waage aus dem Hintergrund und ruft „Anderthalb!" 🥴😳 ... Da kann man sich doch die Laune vermiesen !😅 😋🐳

21 nov. 22 por el miembro: Portal Wal🐳

Ich finde es erstaunlich, dass du aufhören konntest, bevor du ALLES aufgegessen hast! Das ist doch auch schon was! 😇

21 nov. 22 por el miembro: Tigerini


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