Diario de lari5222, 08 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

3875 kcal Grasa: 221,88g | Prot: 131,37g | Carbh: 349,52g.   Desayuno:  Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pınar Sosis,  Lahana Çorbası,  Pişmiş Lahana (Taze Olandan),  Fransız Salata Sosu,  Sezar Salata Sosu,  Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger,  Yumurta. Almuerzo:  Türk Kahvesi,  Vişne Reçeli,  Labne,  Peynir Sosu,  Otlu Peynir,  Ekmek, Besaş Ekmek. Cena:  Tatlı Kırmızı Biber,  Patlıcan Kızartması,  Biber Kızartması,  Ev Kızartması,  Domatesli Biber. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Karışık Kuruyemiş, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik,  Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
1878 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lari5222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.