Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 66,26g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Pastel de Nata, Reina Pudim Flan Proteico, Serramel Mel de Rosmaninho, Alsa Ameixa Vermelha, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Almuerzo: Continente Granola Chocolate e Amêndoas , President Manteiga Magra, Bimbo The Rustik Bakery, Nobre Feijoada à Transmontana. Cena: Ovo Estrelado, Nobre Fiambre da Perna Extra, McDonald's Creme de Legumes. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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