Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 77,57g | Carbh: 115,18g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Nikbionut Жареный Миндаль, Мааг Ядра Орехов Фундука, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Cena: Омлет или Яичница, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан, Nikbionut Жареный Миндаль, Мааг Ядра Орехов Фундука. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8Tatyana8
|