Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 51,08g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Yufka, Haşlanmış Yumurta, Salam, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Pasta, Nescafe Sade, Muz. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de duruelisa
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