Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 38,17g | Prot: 41,97g | Carbh: 178,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат из Тунца, Салат из Тунца, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Аленка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaryanaRik
|