Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 88,31g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Aldi Nußknacker, Mandeln, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee. Almuerzo: Bonduelle Kichererbsen , Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Florians Flammkuchen-Böden, Rote Zwiebeln, K-Classic Mozzarella Light, Jalapenos. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta, Möhren, Trauben, Rührkuchen, Mövenpick Fürst Pückler Art, Kaufland Buchweizenbrot mit Walnüssen, Alnatura Mandelmus, Aldi Käse-Laugenstange. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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