|
сорок пятая неделя -1 кг ☀️
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 80,85g | Carbh: 223,79g.
Desayuno: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Roshen Шоколад Аленка, Панчо Торт, Хлеб Соль Салат Крабовый, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Щи Зеленые. Cena: Сосиска, Русский Хлеб Хлеб Черный, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|