Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 85,98g | Prot: 112,68g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Батончик «Гречишный», Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Гречневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Wrigley's Жевательная Резинка, Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Форель Радужная Жареная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Фруктони Ура Пастила, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Магнит Яйцо Варёное, Государь Рассольник. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Fine Life Мёд Таежный, Кубань Матушка Семена Льна, Каждый День Творог 5%, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|