Diario de jasonfahy, 08 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2014:
1802 kcal Grasa: 54,59g | Prot: 92,84g | Carbh: 239,21g.   Desayuno: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk, Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. Almuerzo: Raspberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Panago Veggie Mediterranean Italian Thin Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheese Puffs. más...
2590 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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