Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 100,47g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: Jambu Kristal, Telur Rebus, Cumi-cumi. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Cumi-cumi, Labu Siam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Cumi-cumi, Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Oreo Soft Cake, Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caseinn
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