Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 66,12g | Carbh: 149,72g.
Desayuno: Глобус Сыр Горный, Кофе с Молоком, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Кофемания Апельсиновый Свежевыжатый Сок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Cena: Семушка Миндаль в Сахаре, Финик, Faretti Меренги Классик, Активия Йогурт, Бричмула Том Ям . más...
|
|
3044 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|