Diario de technut, 20 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2011:
1359 kcal Grasa: 34,73g | Prot: 57,63g | Carbh: 220,73g.   Desayuno: Fruit Naturals Mixed Berries, Organic Plain Soy Milk, Total Whole Grain Cereal, Life Cereal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Cole Slaw Mix, All Natrual Potstickers, Potsticker Sauce. Cena: hillshire farms ultra thin turkey, Onions, S&W Italian Recipe Stewed Tomatoes, S&W Organic Tomato Paste, Flatout Light Original Wrap, mushrooms, Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Mini Biscotti Limone, Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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