Diario de ZumbaToo, 20 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2011
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 39,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2011:
805 kcal Grasa: 25,31g | Prot: 64,82g | Carbh: 105,47g.   Almuerzo: Part Skim Mozzarella Cheese, Red Delicious Apples, romaine lettuce, Onions, turkey pattie. Cena: Onions, Crusted Tilapia, romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: whole fruit bar, white cheddar rice cake. más...
4461 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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