Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 65,11g | Carbh: 136,61g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Migros Süzme Peynir, Yumurta, Zeytin. Almuerzo: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). Cena: Migros Kakaolu Fındık Kreması, Zeytinyağı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kabak, Pırasa, Beyaz Un. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kader akin
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