Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 72,86g | Carbh: 114,08g.
Desayuno: Labu Siam, Mangga. Almuerzo: Labu Siam, Karedok, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Soto Daging, Kikil. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caseinn
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