Diario de isalou123, 08 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2014:
2166 kcal Grasa: 44,54g | Prot: 133,80g | Carbh: 275,72g.   Desayuno: Grapefruit, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Maelkebotte, Roggenvollkornbrot, Europäische Weintraubensorte. Almuerzo: Latte Macchiato, Weintrauben, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Cena: Almette Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Roggenkamp Organics Frische Marokkanische Linsensuppe, Pina Colada, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Popcorn, Orangen (mit Schale). más...
1720 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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