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🤨
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 152,77g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß. Después del Desayuno: Kutzer Körnersemmel, Avocado, Gutfried Putenbrust Natur. Almuerzo: Eiklar, Ei, Lidl Haferflocken. Cena: Avocado, Lidl Hänchenbrust, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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