Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 80,26g | Carbh: 314,11g.
Desayuno: Banane, Hartgekochtes Ei, Hüttenkäse, Marmelade, Honig, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Almuerzo: Marmelade, Honig, Aldi Körniger Frischkäse, Mischbrot. Cena: Ouzo, Baileys Baileys Irish Cream, Krombacher Radler (Flasche), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsepfanne, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch Mäuse, Kinder Riegel Mini, Feurich Salzstangen, Spekulatius. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Siehst Du, habe ich Dir gesagt .... Es wird verschwunden sein und die AirlineGirl72 recht :D:D:D
Weiter so :-(
08 nov. 14 por el miembro: AirlineGirl72
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Peso Histórico de uruh buruh
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