Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 102,76g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Almuerzo: Woolworths Gammon, Carrot and beetroot salad, Potato salad. Cena: Grated Cheddar Cheese, Mayonnaise , Food Lovers Plain Corn Cakes, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sorceress1976
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