Diario de Lizka.p, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
2612 kcal Grasa: 67,13g | Prot: 55,31g | Carbh: 319,77g.   Desayuno: ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Агуша Творог Детский 4,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Alpro Hazelnut & Pecan, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Манго, Азбука Вкуса Пита с Говядиной и Сыром, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Картофель Фри, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Борщ. Cena: Pepsi Evervess Пленительный Апельсин, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Окей Шоколад Темный с Грушей и Миндалем в Карамели, Пятерочка Хлебушки Заварные, Окей Груша Конференс, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чистая Линия Мороженое Российское, Мандарины, Биокор Шрот Расторопши. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.