Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 25,56g | Prot: 30,57g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Мандарины. Almuerzo: NAR Гранатовый Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка под Шапкой (Сыр, Грибы, Помидоры). Cena: Черноголовка Кола, Bakery House Торт Трюфельный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка под Шапкой (Сыр, Грибы, Помидоры). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Кубанский Молочник Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Груши. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|