Diario de Charlien bergen, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1461 kcal Grasa: 64,58g | Prot: 68,98g | Carbh: 166,70g.   Desayuno: Banaan. Almuerzo: Paprikasoep, Valblanc Kruidenkaas, Bruine Boterham. Cena: Bolognese Saus, Gesneden Ham (Extra Dun), Aldi Light Jonge Kaas, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Chips, Lutti Draculatanden. más...
1747 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana





Peso Histórico de Charlien bergen


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