Diario de Sebastian_72, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
1183 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 43,29g | Carbh: 167,53g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Paulina Queso Crema Light, Tostadas, Arándanos, Cereal Mix Granola Tradicional, Ser Yogurt Firme, Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Danette Crema Americana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Ganando 7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian_72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.